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Bienvenue sur l'Essence Blog ! Ci-dessous, vous trouverez des articles en version textes et podcasts audio. Ils vous seront utiles pour vos commandes et le choix de vos produits ou tout simplement pour votre culture personnelle. Bonne lecture !


La sauge blanche : origines, étymologie et utilisation

L'utisation de la sauge blanche au quotidien peut intervenir dans divers domaines. Qu'il s'agisse de vos pratiques spirituelles, d'un rituel de nettoyage pour une personne, pour purifier votre environnement après un soin ou avant un tirage de cartes, les raisons sont multiples. Ces gestes simples sont cependant importants et entrent dans le cadre d'un mode vie plus cohérent.

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Comment mieux dormir ? Sommeil, insomnies, mon avis !

Nous apportons du carburant à notre organisme grâce aux aliments que nous ingérons et nous rechargeons nos batteries grâce au sommeil. Sans un bon sommeil, votre corps aura beaucoup plus de mal à se régénérer et à s'autoréparer. Nous passons environ 1/4 à 1/3 de notre vie à dormir et si mère-nature nous a ainsi fait, c'est que le sommeil tient une place importante dans notre équilibre et notre santé. Vous pouvez bien essayer de "booster" votre énergie à coups d'excitants ou de compléments multivitamines, si votre sommeil n'est pas correct et naturel, votre équilibre est alors mis à mal ! Rappeler vous ceci : le sommeil est aussi nécessaire à la vie que l'oxygène, c'est une fonction vitale.

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Un jus d'orange le matin ? Mon avis !

Nous avons tous pensé un jour que prendre un grand verre de jus d'orange tous les matins au petit déjeuner apporterait bien-être mais aussi vitalité et permettrait de conserver une bonne santé. Aujourd'hui, ce petit geste est devenu le réflexe de nombreux Français ! Mais le jus d'orange est-il un choix judicieux pour la santé de tous ?

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Jus de citron, détox, cure de citron, mon avis !

On entend beaucoup parler de jus de citron, de la détox citron, de la cure de citron, du citron pour perdre du poids, que c'est une merveille de la nature, qu'il est alcalinisant etc... C'est certainement vrai... mais pas pour tout le monde ! Vous allez vous rendre compte que malgré tout ce qui est écrit dans votre journal préféré ou sur le internet, certaines personnes devraient éviter de consommer régulièrement du citron.

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Aromathérapie (huiles essentielles) chez le chien et le chat

Tout comme les humains, les animaux peuvent aussi bénéficier des vertus des huiles essentielles. Je vous propose donc quelques indications qui vous permettront de prendre soin de votre animal de compagnie (chien ou chat) grâce aux merveilleux bienfaits de la nature. Il faudra bien évidemment vous servir de vos huiles avec précautions (notamment chez le chat) et savoir dans quel cas ne pas les utiliser. Voici donc ci-dessous quelques informations utiles. Si vous avez le moindre doute, n'hésitez pas à consulter votre vétérinaire.

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Le CBD c'est quoi ?

Le CBD est aujourd'hui présent partout, il envahit la toile et les magasins spécialisés fleurissent dans nos villes. On peut le trouver sous différentes déclinaisons : huiles, gélules, bonbons, pommades, e-liquides et même biscuits. c'est un produit qui est en vente libre mais il est réglementé et interdit aux moins de 18 ans. Dans cet article, je vous invite soit à découvrir le CBD soit à en savoir un peu plus sur ce produit tendance qui s'impose désormais comme un style de vie.

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Patch Allevi8-Pro (Powerstrips)

Peut-être connaissiez-vous ou utilisiez-vous le célèbre patch Powerstrips de chez FGXpress. Il a été depuis 2013 un des produits phare du cabinet et a su aider bien des gens. En 2022, son concepteur décide d'améliorer ce produit, offrant ainsi une nouvelle formule, un nouveau design et une efficacité renforcée. Ce nouveau patch bien-être est baptisé Allevi8-Pro. Nous l'avons donc essayé pour vous et celui-ci tient toutes ses promesses en matière d'efficacité et de tenue sur le corps...

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Pourquoi ma pierre se casse, se brise ?

Oui, il arrive que les pierres se fissurent ou pire, se cassent et nous pourrions ajouter que ceci n'a rien d’exceptionnel ! Nous ne parlons pas ici d'une chute malencontreuse mais du triste constat que vous pouvez faire un matin en vous levant, où vous retrouvez votre pierre cassée en deux ! Ceci arrive notamment avec les pierres de protection. Vous devez savoir que les minéraux travaillent pour vous, tout le temps, d'où l'importance du soin à apporter à vos pierres. Le fait qu'un minéral se brise n'est pas forcément négatif puisqu'il aura tout simplement fait son travail en absorbant l'énergie négative de votre corps ou de votre environnement...

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Essence Terre en quelques mots !

Le site Essence Terre regroupe deux sections bien distinctes mais complémentaires l'une de l'autre. D'un coté vous trouverez tous les objets utiles à votre bien-être et à la création d'un environnement positif. Tous les produits présentés ici n'ont pas été choisis par hasard, ils ne sont que la continuité d'une logique de bien-être. La santé part nécessairement d'une alimentation correcte mais passe aussi par l'entretien du corps, de l'esprit et un mode de vie sain dans une atmosphère saine...

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La Gemmothérapie, les bourgeons

La gemmothérapie utilise les bourgeons et jeunes pousses, c'est une discipline de la phytothérapie. Dans les années 60, le Dr Pol Henry fera connaitre ses recherches sur les extraits de bourgeons, il nommera cette discipline phytoembryothérapie. Cette technique fut ensuite reprise par le Dr Max Tétau qui lui attribuera le nom de gemmothérapie, gemmæ signifiant bourgeon mais aussi pierre précieuse...

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Le Palo Santo : bienfaits et utilisation !

Le Palo Santo ou Bois sacré des Incas est un arbre originaire du Pérou, connu pour ses bienfaits sur le corps et l'esprit mais aussi pour ces capacités de purification. On peut le trouver dans d'autres secteurs d'Amérique du Sud notamment en Bolivie ou au Venezuela. Il était utilisé par les chamans Incas lors de rituels afin de repousser la négativité et faciliter la communication avec les dieux. Le Palo Santo est utilisé encore aujourd'hui lors de cérémonies ou de rituels. C'est un bois parfumé qui dégage une odeur douce, boisée et agréable...

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Des minéraux et des hommes

L'homme et le minéral sont étroitement liés depuis toujours. Il existe une vingtaine de minéraux (ou sels minéraux) indispensables au bon fonctionnement du corps humain, ils sont aussi appelés aussi macro-éléments (le préfixe macro indiquant des besoins élevés). Ces micronutriments indispensables à la vie participent à de nombreuses réactions chimiques et font partie intégrante de la cellule humaine. Ils représentent environ 5% du poids de notre corps...

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